Tahu tidak, Bu, bahwa saat menyiapkan makanan pendamping ASI (MPASI) ada banyak hal yang perlu diperhatian? Tidak hanya memilih menu MPASI yang tepat, tapi tentu saja terkait dengan memastikan peralatan yang digunakan dalam kondisi yang higienis.

Alasannya tentu saja tidak terlepas untuk menghindari agar MPASI terpapar dari debu, kuman, dan bakteri lain yang berisiko membuat si kecil menjadi sakit.

Apalagi kondisi saluran cerna si Kecil di bawah satu tahun juga masih sangat sensitif. Oleh karena itu, memastikan kebersihan peralatan makan dan minum si Kecil wajib dilakukan agar terbebas dari bakteri dan kuman penyakit

Untuk memastikan MPASI yang akan diberikan si kecil terjaga kebersihannya, berikut beberapa panduan yang perlu Ibu ingat. Apa saja?

1. Cuci tangan

Langkah pertama yang perlu lakukan adalah mencuci tangan lebih dulu. Pasalnya, dengan mencuci tangan bisa menurunkan risiko diare 31% dan ISPA sampai 45%. Penelitian yang diterbitkan dalam Journal of Environmental Research and Public Health juga menyebutkan bahwa mencuci tangan dengan sabun antiseptik dan air dapat menghilangkan 92% kuman penyebab penyakit infeksi di tangan.

2. Bersihkan dengan yang mengalir

Setelah mencuci tangan dengan sabun antiseptik, gunakan air mengalir untuk membersihkan dan membilas peralatan MPASI. Membersihkan dengan air mengalir bisa membantu agar proses pencucian lebih bersih dan higienis.

3. Simpan di tempat yang aman

Setelah selesai dibersihkan, langkah berikutnya yang perlu Ibu lakukan adalah mengeringkan peralatan MPASI dan menyimpannya di lokasi yang aman dan bersih. Kemudian pastikan peralatan tersebut disimpan di dalam wadah yang tertutup,agar terhindar dari debu, serangga, dan kuman lain yang berpotensi menimbulkan penyakit.

4. Mensterilkan Peralatan makan dan minum

Perlengkapan makan dan minum bayi memang perlu disterilkan, setidaknya sampai bayi berusia 12 bulan. Caranya, bisa dengan merebus peralatan makan dan minum bayi dengan air mendidih selama setidaknya 5 menit. Saat merebus tentu saja pastikan kondisi tangan sudah bersih.

Lagi pula, saat ini juga sudah banyak produsen yang menawarkan beragam pilihan electric steam sterilizer  dengan beragam teknologi. Kehadiran alat seperti ini tentu saja bisa memudahkan Ibu untuk mensterilkan perlengkapan makanan dan minuman si kecil, hingga bebas bakteri.